Eviter la scoliose avec la chiropratique

INTRODUCTION

La scoliose est une courbure anormale et permanente de la colonne vertébrale vers un coté du corps comprimant ainsi le thorax du côté concerné. Elle engendre également une rotation de la colonne vertébrale, car les vertèbres individuelles tournent autour de l’axe longitudinal de la colonne vertébrale. Une scoliose peut se manifester par des déformations physiques telles qu’une épaule ou une hanche plus haute que l’autre, un engourdissement, des douleurs, une faiblesse, une difficulté à marcher et des problèmes digestifs. Dans les cas les plus sévères de scoliose, la déformation peut toucher la zone thoracique, entraînant ainsi des problèmes cardiaques et respiratoires.

TYPES DE SCOLIOSE

Il existe  divers types de scoliose dont les plus connus sont :

 La scoliose idiopathique : elle est la forme la plus connue de la scoliose et est d’origine génétique d’après les scientifiques .Ce type de scoliose se développe généralement pendant l’adolescence et est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes.

La scoliose congénitale est le type déjà présent à la naissance mais ne peut pas être observé        pendant plusieurs mois, voire des années.  La scoliose congénitale est causée par une absence de vertèbres ou  l’absence d’un espace normal entre les vertèbres.

 La scoliose neuromusculaire est assez fréquente chez les personnes souffrant de maladies neuromusculaires comme la dystrophie musculaire, la paralysie cérébrale et le syndrome de la marina…Ce type de scoliose est causé par trouble du système nerveux central c’est à dire un fonctionnement anormal des muscles et des nerfs autour de la colonne vertébrale.

La scoliose fonctionnelle peut être le résultat d’une mauvaise posture de sommeil ou de travail, qui déséquilibre la colonne vertébrale.

CAUSES

 Il n’est pas toujours possible de déterminer la cause exacte d’une scoliose, cependant il faut noter que l’hérédité pourrait jouer un rôle puisque la scoliose touche souvent plus d’un membre d’une famille. Aussi lorsque la scoliose se manifeste plus tard au cours de l’enfance, on ne trouve généralement aucune cause dans plus de 80 % des cas et dans les autres cas, elle peut être due à des affections telles que la poliomyélite, l’infirmité motrice cérébrale, l’ostéoporose juvénile… Par ailleurs, la scoliose peut être associée à une mauvaise posture.

CONSEQUENCES

Bien que n’entrainant pas de douleur particulière lorsqu’elle est légère, une scoliose peut évoluer et s’aggraver avec le temps. La compression anormale des côtes d’un côté du corps peut exercer une pression sur les organes vitaux et nuire au fonctionnement du cœur et des poumons si elle n’est pas traitée. Dans les cas plus graves, une fatigue et une douleur musculaires dans le dos peuvent se manifester si la personne reste debout ou assise pendant de longues périodes.

INTERVENTION DE LA CHIROPRATIQUE

Le chiropraticien, pour diagnostiquer une scoliose procédera à un examen clinique en s’attardant sur le dos, la colonne vertébrale, mais aussi le bassin et les jambes. Après le diagnostic précis, il, avec les ajustements chiropratiques peut aider à réduire ou corriger la scoliose. Aussi, vu le fait que les antécédents familiaux de scoliose constituent un facteur de risque important, il est judicieux de consulter un chiropraticien pour un dépistage précoce pour prévenir et corriger à temps un éventuel cas de scoliose. Par ailleurs, le chiropraticien a aussi la formation pour  renseigner sur les exercices qui peuvent améliorer la posture et renforcer les muscles qui supportent la colonne vertébrale.

QUELQUES CONSEILS POUR PREVENIR LA SCOLIOSE

Prévenir la scoliose est possible. Pour cela, il faut ménager son dos. Afin d’éviter la scoliose, il est essentiel de :

mouvements à éviter pour scoliose

chiropraticien scoliose adulte

séance de kiné pour scoliose

scoliose traitement

chiropracteur scoliose adulte

exercice gainage scoliose

scoliose et chiropratique

scoliose exercices

Consulter votre chiropraticien pour maintenir un dos en bonne santé

Avoir une alimentation saine et équilibrée riche en calcium et en vitamine D

Dormir sur une bonne literie

Se muscler le dos grâce à la pratique d’une activité physique régulière comme la marche, la course la natation et le vélo…

Maintenir un poids normal c’est-à-dire évité  l’obésité

Se tenir bien droit ou éviter d’être incliné sur le même côté toujours. Un bon conseil est d’effectuer des exercices de yoga qui fournissent la force et la flexibilité pour les muscles qui soutiennent la colonne vertébrale

mouvements à éviter pour scoliose

chiropraticien scoliose adulte

séance de kiné pour scoliose

scoliose traitement

chiropracteur scoliose adulte

exercice gainage scoliose

scoliose et chiropratique

scoliose exercices

CONCLUSION

Bien que n’étant pas généralement douloureux, il est nécessaire de souligner qu’un dépistage précoce de la scoliose donne de meilleure chance de réduire ou de corriger la déviation pour ainsi éviter la chirurgie dans les cas où l’évolution du problème est rendue trop dangereuse pour la santé. Ainsi, il est important de consulter votre chiropraticien afin d’établir un diagnostic précis. Il pourra établir les risques de progression de l’état de votre colonne vertébrale et vous guidera à travers des conseils à suivre.